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夜に出かけてワインもいいです。
夜に遊んだら、体調を整えるため運動です。 今年最後の運動はランニングで締めくくりました。 13キロぐらいの距離をターゲットにランニングスタート。 初めの頃は調子がよかったのですが10キロを過ぎたところで右ひざが痛くなったので無理をせず止めました。正月は膝の故障なしで行きたいですからぁ~ 言い訳?? (^^; 考えが甘すぎた~ 宝くじも当たらず~ がっくり Orz プログランキング参加中です。 クリックよろしくお願いします ⇒
by glitters_papa
| 2011-12-31 20:32
| 日記
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